
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di piselli surgelati
- 240 g di pasta secca tipo penne
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 80 g di olive verdi denocciolate
- 350 g di pomodori ciliegino in quarti
- 125 g di prosciutto cotto a cubetti
- 150 g di mais dolce in scatola
- 150 g di Emmental a cubetti
- 1 pizzico di pepe nero in polvere
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 420.3 kcal / 1758.7 kJ
- Eiweiß
- 19.3 g
- Fett
- 20.8 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Ballaststoffe
- 5.8 g
Alternative Rezepte
Insalata di farro e pollo
45 Min
Insalata di riso con zucchine e menta
30 Min
Insalata di riso
40 Min
Insalata di pollo in vasetto con verdure
45 Min
Insalata di patate e verdure con pollo
1 Std. 15 Min
Insalata di farro e pollo
1 Std. 30 Min
Insalata di pasta con pollo e salmone
1 Std.
Pasta fredda alla caprese
40 Min
Farro saltato con piselli e carote
45 Min
Pasta fredda alle verdure
1 Std.
Insalatona di orzo
40 Min
Cous cous dell'orto
30 Min