Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bruschette mit Bohnen und Thunfisch
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehe1
-
Schalotten halbiert2
-
Rosmarin abgezupft2 Zweige
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln10 EL
-
Kapern abgetropft2 TL
-
weiße Bohnen, aus der Dose250 g
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer4 Prisen
-
12 Scheiben Ciabatta, (2 cm)Baguette (2 cm)12 Scheiben
-
Thunfisch, in Öl abgetropft250 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
628 kcal /
2632 kJ
Eiweiß
25 g
Fett
40 g
Kohlenhydrate
36 g
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