Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g Sesamöl, geröstet
- 500 g Wasser
- 850 g Blumenkohl, lila (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
- Salz
- Pfeffer
- 30 g Sesam
- Öl zum Braten
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1005 kJ / 240 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoffe
- 7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kräuter-Pesto
15min
Mayonnaise mit gebrannten Frühlingszwiebeln
20 Min
Wasabi-Eier mit Erbsenstampf
1h
Pilaw mit getrockneten Beeren
40min
Frankfurter Kräuter-Pesto
15min
Casarecce-Salat mit Blumenkohl und Nüssen
1 Std. 20 Min
Kokos-Crêpes mit Asia-Obstsalat
2 Std. 30 Min
Pizza mit Salsiccia
2 Std. 40 Min
Salsa Verde
10 Min
Gougères
40min
Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
1h
Gebeizte Forelle mit Kartoffel-Sellerie-Stampf
4 Std.