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Gefüllte Poulardenbrust auf Rotwein-Spinat
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
-
Wasser600 g
-
Babyspinat800 g
-
Salz1 TL
-
Rotwein, trocken400 g
-
Rosine hell50 g
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Poulardenbrustfilets der Länge nach mittig waagerecht eingeschnitten4
-
Chorizo (60 g)12 Scheiben
-
Pfeffer3 Prisen
-
Olivenöl30 g
-
Schalotten halbiert40 g
-
Knoblauchzehen2
-
Butter10 g
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Zucker2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
49 g
Brennwert
2544 kJ /
608 kcal
Fett
33 g
Kohlenhydrate
16 g
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