Kompatible Versionen
Erbsen-Reis-Salat mit Rote Bete und Koriander-Lachs
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 geh. TL Korianderkörner
- 2 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 10 Stängel Thymian abgezupft
- 3 - 4 Frühlingszwiebeln Weißes in Stücken (1,5 cm), Hellgrünes in feinen Ringen
- 20 g Pflanzenöl
- 500 g Rote Bete gekocht
- 40 g Balsamico, hell
- 1240 g Wasser
- 150 g Langkornreis
- 200 g Erbsen, TK
- 500 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
- 2 TL Honig flüssig
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 537 kcal / 2252 kJ
- Eiweiß
- 33 g
- Fett
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 51 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1 Std. 45 Min
Dicke Bohnen und Erbsen mit Honig-Birnen
50 Min
Spinat-Radieschen-Salat
15 Min
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
40 Min
Fenchelsalat mit Grapefruit
20 Min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 Min
Kabeljau mit Hirse und Pfirsichsauce
30 Min
Wildreis-Salat
50 Min
Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis
45 Min
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45 Min
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1 Std. 10 Min
Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse
45 Min