
Geräte und Zubehör
Wirsingsuppe mit Rinderklößchen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
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Petersilie abgezupft½ Bund
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Rinderhackfleisch300 g
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Ei1
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Paniermehl20 g
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer nach Geschmack1 ½ - 1 ¾ TL
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Paprika rosenscharf1 TL
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Wirsing in Stücken200 g
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Knoblauchzehe1
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Zwiebeln klein, halbiert2
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Möhre (80 g), in Stücken1
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Öl20 g
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Tomatenmark10 g
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Wasser800 g
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stückige Tomaten (400 g)1 Dose
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken100 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Worcester-Sauce2 EL
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Porree (ca. 120 g), in dünnen Ringen1
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
328 kcal /
1374 kJ
Eiweiß
23 g
Fett
17 g
Kohlenhydrate
17 g
Ballaststoffe
4.2 g