
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Möhren in Stücken
- 150 g Zucchini in Stücken
- 5 Eier
- 5 Stängel Petersilie abgezupft
- 150 g Milch (1,5 % Fett)
- 120 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 4 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 25 g Butter
- 100 g Zuckerschoten quer halbiert
- 80 g Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 310 kcal / 1296 kJ
- Eiweiß
- 14 g
- Fett
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gemüse-Schinken-Pfannkuchen vom Blech
1 Std.
Gemüse-Crumble
1 Std.
Süss-saures Veggi-Ragout
50 Min
Grüne Nudeln mit Linsen-Curry
20 Min
Rote-Linsen-Gratin
1 Std. 20 Min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55 Min
Linsen-Auflauf
1 Std. 20 Min
Mittelmeergemüse mit Couscous
1 Std.
Zucchini-Paprika-Pfannkuchen vom Blech
1 Std. 10 Min
Paprika-Zucchini-Quiche
1 Std.
Gemüsegulasch mit gefüllten Couscousbällchen
45 Min
Gemüse-Curry mit Couscous
30 Min