Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa di fragole
- 250 g di fragole, pulite e a metà
- ½ limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
Tartare di zucchine
- 550 g di zucchine a fette (spessore 1-2 cm)
- 5 - 10 foglie di basilico fresco, lavate ed asciugate
- 5 - 10 foglie di menta fresca, lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 100 g di pomodori datterino
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 2 - 3 fragole a tocchetti
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 552 kJ / 132 kcal
- Eiweiß
- 2.8 g
- Kohlenhydrate
- 6.9 g
- Fett
- 10.5 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa
10 Min
Gamberoni con avocado e yogurt
35min
Crema spalmabile ai pomodori secchi
10 Min
Salsa ai porcini
20 Min
Patè di platessa con sabbiolina di pistacchi
30min
Vellutata fredda di pomodorini e avocado
20 Min
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
15 Min
Smoothie al cetriolo
15 Min
Tartare di pomodori e peperoni
15 Min
Bicchieri con salmone, gamberetti e avocado
15 Min
Bicchierini capresi
30min
Uova strapazzate con cipolle e olive
40min