Penne risottate con le cozze
TM6 TM5

Penne risottate con le cozze

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Zutaten

  • 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    oder 4 - 5 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 250 g di acqua + q.b.
  • 1000 g di cozze fresche, pulite
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 30 g di scalogno a metà
  • 3 spicchi di aglio
  • 1 peperoncino rosso piccante piccolo, senza semi (optional)
    oder ⅓ di cucchiaino di peperoncino secco piccante (optional)
  • 50 g di vino bianco secco (optional)
  • 120 g di pomodori ciliegino a metà
  • 40 - 50 g di concentrato di pomodoro
  • 1 pizzico di sale
  • 350 g di pasta secca tipo penne o pasta corta di formato simile

Nährwerte
pro 1 porzione
Brennwert
2011 kJ / 480 kcal
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
65 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
5.5 g

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