Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM6
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Kompatibel
Thermomix® TM31
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Grüner-Spargel-Omelette
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Estragon abgezupft2 Stängel
-
Bergkäse in Stücken70 g
-
Eier6
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
grüner Spargel unteres Drittel geschält2 Stück
-
Wasser500 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
15 g
Brennwert
775 kJ /
186 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
0.4 g
Kohlenhydrate
2 g
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THERMOMIX® Magazin 8/2017
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