Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g d'oignons jaunes, coupés en rondelles
- 1 gousse d'ail, coupée en lamelles
- 100 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de vin blanc
- 1 - 2 tranches de thon frais albacore (800 g env.)
- 250 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2263 kJ / 541 kcal
- Eiweiß
- 50.8 g
- Kohlenhydrate
- 8.4 g
- Fett
- 33 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Langoustines à la vapeur de gingembre
1 Std. 15 Min
Ris d'agneau à la zamorana
50min
Thon basquaise
30 min
Merlu à la galicienne
45 Min
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1 Std. 15 Min
Bar farci à l'oseille
1 Std. 10 Min
Dorade en croûte de sel
35min
Chou farci au haddock
1 Std.
Râbles de lapin farcis à la normande
1 Std. 15 Min
Mijoté de thon aux pommes de terre
55min
Cabillaud de Noël au four (Portugal)
1 Std. 15 Min
Daurade à l'ail
40 Min