Riso basmati con petto di pollo marinato

Riso basmati con petto di pollo marinato

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

4 porzioni

Zutaten

Pollo marinato

1 pezzo di radice fresca di zenzero
100 - 120 g di cipolle rosse a pezzi
3 pompelmi preferibilmente biologici, il succo spremuto fresco
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
500 g di fettine di petto di pollo a striscioline (spessore 1 cm)

Terminare la preparazione

750 g di acqua
5 g di sale
240 g di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
15 g di salsa di soia
15 g di salsa tamari

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 336 kcal / 1405 kJ

Eiweiß 34.1 g

Fett 1.3 g

Kohlenhydrate 50.2 g

Ballaststoffe 0.8 g

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Auch enthalten in

Riso basmati 5 Rezepte
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