
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Bun-Teig
- 150 g Erdäpfel, mehlig, in Stücken
- 220 g Milch
- 30 g frische Germ
- 50 g Vollrohrzucker
- 1 TL Vanillezucker
- 1 Msp. Zimt, gemahlen
- 80 g Butter, in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
- 500 g Weizenmehl, glatt
- 1 Ei
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
Bohnen-Mohnfülle und Fertigstellung
- 145 g Mohnsamen, etwas mehr zum Bestreuen
- 120 g Feinkristallzucker
- 100 g Käferbohnen, gegart oder aus der Dose, abgetropft
- 50 g Milch, etwas mehr zum Bestreichen
- 15 g Rum
- 20 g Butter
- 100 g Preiselbeermarmelade
- 2 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 1 TL Wasser
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 1242 kJ / 297 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 42 g
- Fett
- 11 g
- Ballaststoffe
- 4.9 g
Alternative Rezepte
Sahnealternative auf Cashewbasis
6 godz.
Pikante Erdäpfelbuchteln
1 godz. 50 min
Kokosmilchreis mit Granatapfel-Ingwer-Sorbet
25h
Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
4 godz.
Hirse-Energiekugeln
55min
Mochis mit Sesamfüllung
50min
Käferbohnenschnecken
1 Std. 20 Min
Mandel-Taschen mit Honig und Sesam
2 godz.
Canelés
14h
Brennnessel-Gemüsesuppe mit Gewürz-Croûtons
1h
Knuspertörtchen mit Kakaocreme
1小时 25 分钟
Zitronen-Curry-Lavaküchlein
3h