Geräte und Zubehör
Konfettisalat
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Puylinsen, getrocknet abgespült und abgetropft70 g
-
Wasser750 g
-
Salz1 ½ TL
-
rote Linsen, getrocknet abgespült und abgetropft100 g
-
gelbe Linsen, getrocknet abgespült und abgetropft100 g
-
rote Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Senf, mittelscharf1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Rotweinessig20 g
-
Olivenöl30 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Paprika in Würfeln (1 cm)80 g
-
gelbe Paprika in Würfeln (1 cm)80 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
17 g
Brennwert
1258 kJ /
300 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
13.5 g
Kohlenhydrate
30 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
We Are Family!
75 Rezepte
Deutschland
Deutschland
We Are Family!
75 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Kräuter-Vinaigrette
15min
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30min
Linsensalat
45min
Mariniertes Gemüse
4h
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45min
Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
1h
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
35min
Kichererbsensalat
15min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2h 45min
Bunter Quinoasalat
50min
Risonisalat mit Cannellini-Bohnen
45min
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40min