Geräte und Zubehör
Kichererbsenflan mit Rucola und Erdbeerdressing
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
Kichererbsenflan
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (ca. 2 cm)200 g
-
Butter etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Kichererbsen aus der Dose gründlich mit kaltem Wasser abgespült250 g
-
Schlagobers150 g
-
frisches Basilikum Blättchen abgezupft5 Stängel
-
gemahlener Cayennepfeffer½ TL
-
Salz nach Geschmack1 - 1 ½ TL
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
-
gemahlener Kreuzkümmel¾ TL
-
Eier2
-
Eidotter1
-
Wasser500 g
Rucola mit Erdbeerdressing
-
frische Erdbeeren etwas mehr zur Dekoration200 g
-
natives Olivenöl extra3 EL
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Honig1 TL
-
Basilikum, frisch Blättchen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration4 Stängel
-
Rucola grob gezupft100 g
-
Radieschen in Scheiben100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
12 g
Brennwert
1794 kJ /
429 kcal
Fett
33 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Frisch vom Erdbeerfeld
21 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Menü: Melanzaniröllchen, Orecchiette mit Olivensugo und Panna Cotta
1 Std.
Kirsch-Gazpacho mit Minze
15 Min
Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise
45 Min
Roggenflammkuchen mit Blauschimmelkäse und Karotten
1 Std. 30 Min
Spargel-Lachs-Tatar mit Vogerlsalat
40 Min
Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata
35 Min
Gorgonzolamousse mit Balsamicozwetschken
1 Std. 10 Min
Marinierte Fischfilets mit Chermoula-Sauce und Couscoussalat
1 Std. 20 Min
Mediterrane Fischstrudel
1 Std. 25 Min
Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili
30 Min
Chicoréeschiffchen mit Oliven-Nuss-Tapenade
10 Min
Fischfilet in cremiger Lauchsauce
45 Min