Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- ½ rote Paprika (ca. 90 g), in Streifen
- ½ grüne Paprika (ca. 90 g), in Streifen
- ½ gelbe Paprika (ca. 90 g), in Streifen
- 100 g Blumenkohlröschen
- 100 g Staudensellerie in Scheiben
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 75 kcal / 314 kJ
- Eiweiß
- 2 g
- Fett
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Ballaststoffe
- 4.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gemüseplatte mit heller Sauce
50min
Gedünstetes Gemüse
20min
Frühlings-Minestrone
45min
Asia-Gemüse
30min
Türkisches Gemüse
30min
Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
1h
Huhn-Gemüse-Spieße mit Reis und Tomatensauce
1h
Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis
2h 40min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15min
Gemüsesuppe alla Nonna
50min
Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis
40min
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45min