Krautsuppe mit Speck
TM6 TM5

Krautsuppe mit Speck

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Zutaten

  • 1 Zwiebel, halbiert (ca. 80 g)
  • 2 Knoblauchzehen
  • 10 g Rapsöl
  • 100 g Speckwürfel
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • ½ TL Kümmel, ganz
  • 350 g Weißkraut, ohne Strunk, in Stücken
  • 10 g Weißweinessig
  • 650 g Wasser
  • 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    oder 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • 40 g Schlagobers
  • 60 g Sauerrahm

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
858 kJ / 204 kcal
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
3 g

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