Geräte und Zubehör
Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 Portionen
Zutaten
-
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben15 g
-
Ghee2 EL
-
Kokosflocken50 g
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Milchreis200 g
-
Milch1000 g
-
Rohrzucker50 g
-
Salz¼ TL
-
Safran, gemahlen (à 0,1 g)2 Dosen
-
Rosenwasser1 EL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
9 g
Brennwert
1632 kJ /
390 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
43 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ayurveda
12 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Bulgursalat mit Fenchel und Orangen
35 Min
Topinambur und Rote Bete in Ingwersud
1 Std. 30 Min
Kürbis-Pastinaken-Salat
25 Min
Feldsalat mit Linsen
2 Std. 15 Min
Rote Bete Tikki
1 Std.
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1 Std. 20 Min
Goldener Mandeldrink
20 Min
Artischocken-Tofu-Püree
10 Min
Weiße Bohnen mit Salbei
14 Std.
Möhren-Hummus
50 Min
Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
1 Std.
Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas
1 Std.