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Spaghetti mit Garnelen und Paprika-Gurken-Ragout
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Garnelen, roh, geschält
- 10 g Zitronensaft
- 1 Zwiebel halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- ½ Bund Petersilie abgezupft
- ½ Bund Basilikum abgezupft und etwas mehr zum Garnieren
-
2 - 3
Zweige Majoran abgezupft
oder 1 TL Majoran, getrocknet - 70 g Olivenöl
- 1 Salatgurke entkernt (ca. 250 g), in Scheiben (1 cm)
- 3 rote Paprika (ca. 400 g), in Würfeln (1 cm)
-
200
g Schmand
oder 200 g Crème fraîche - 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 400 g Spaghetti
- 150 g trockener Weißwein
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 798 kcal / 3343 kJ
- Eiweiß
- 30 g
- Fett
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 83 g
- Ballaststoffe
- 9.6 g
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