Geräte und Zubehör
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std.
6 porties
Zutaten
Zoete Aardappeltaart
-
olijfolie om in te strijken
-
1000 g aardappelen, in de breedte doorgesneden passend in de invoeropening van het Cutter-dekselzoete aardappelen1000 g
-
Parmezaanse kaas in stukjes van 3 cm100 g
-
water750 g
-
zout4 - 6 g
-
verse bladspinazie500
-
ui in vier gesneden120 g
-
knoflookteentje1
-
olijfolie50 g
-
kwark200 g
-
eieren, medium (53-63 g)2
-
room, elk type (van koemelk)50 g
-
zwarte peper, gemalen3 snuifjes
-
zoete paprikapoeder3 snuifjes
-
olijfolie om te bestrijken
Kokosnoot Wortelsoep met Kip
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
300 g kalkoenborstfilet, zonder vel, in reepjeskippenborst filet, zonder vel in reepjes300 g
-
ui70 g
-
knoflookteentje1
-
gember, vers5 g
-
wortelen in stukjes van 3 cm800 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
olijfolie50 g
-
water750 g
-
cashewnoten, geroosterd, ongezout40 g
-
kokosvlokken30 g
-
honing20 g
-
gemalen zwarte peper3 snuifjes
-
kokosroom250 g
-
citroen in dunne plakjes gesneden½
-
gedroogde chilivlokken½ tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
807 mg
Eiweiß
16.3 g
Brennwert
1910.6 kJ /
456.7 kcal
Fett
25.3 g
Ballaststoffe
7.2 g
gesättigte Fettsäuren
9.7 g
Kohlenhydrate
41.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Menu’s voor Elke Dag
7 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Pesto en zongedroogde tomatencake
40min
Gebakken spinazie met eieren
40min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2h 30min
Chocolade rijstpudding
1h 5min
Groentensaus voor pasta
40min
Groentenbouillonpasta
45min
Filet mignon met gepeperde Parmezaanse saus en Roquefort-aardappelen
50min
Viscurry
35min
Vislasagne met courgette
1h
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35min
Balletjes in Spaanse saus
55min
Preiquiche
1h 45min