Geräte und Zubehör
Kikkererwtensoep met spinazie
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 porties
Zutaten
-
verse spinaziebladeren roughly chopped as needed300 g
-
gedroogde kikkererwten100 g
-
water800 g
-
zout1 tl
-
uien cut in pieces (3 cm)200 g
-
olijfolie30 g
-
wortelen cut in pieces (3 cm)250 g
-
teentjes knoflook3
-
rapen (optional) cut in pieces (3 cm)100 g
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
4 g
Brennwert
408 kJ /
98 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
3.9 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Het basiskookboek
174 Rezepte
Benelux
Benelux
Het Basiskookboek
133 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Chili non Carne
1 Std.
Hertenfilet, pastinaak-aardappelpuree, wortelchips, eryngii, veenbessen
3 Std.
Romige vegan broccoli en kaas soep
1 Std. 15 Min
Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis
5 Std. 15 Min
Cannelloni met spinazie en ricotta
1 Std. 30 Min
Detoxsapje met appel en peer
10 Min
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 Min
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3 Std. 45 Min
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40 Min
Indiase groentencurry
50 Min
Stoofgerecht met tofu
30 Min
Moussaka met linzen
2 Std. 20 Min