Geräte und Zubehör
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porties
Zutaten
-
water1200 g
-
zout1 ½ tl
-
parelgerst300 g
-
lente-ui in stukken40 g
-
verse basilicumbladeren5
-
olijfolie40 g
-
wortelen in blokjes (1 cm)70 g
-
rode paprika in blokjes (1 cm)100 g
-
courgettes in blokjes (1 cm)100 g
-
aubergines in blokjes (1 cm)130 g
-
groentebouillonpasta1 tl
-
pijnboompitten30 g
-
gedroogde tijm (optional)1 - 2 snuifjes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
911 mg
Eiweiß
11.5 g
Brennwert
1820 kJ /
435 kcal
Fett
17.3 g
Ballaststoffe
15.8 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
62.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Batch Cooking & Meal Prep
12 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Rijst met rundvlees en broccoli
50 Min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
Keine Bewertungen
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 Min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 Min
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40 Min
Vegetarische bruine rijst
40 Min
Zalm en venkel risotto
25 Min
Pastasalade met groenten
1 Std.
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1 Std. 50 Min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 Min
Kokos Dahl
25 Min