Geräte und Zubehör
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porties
Zutaten
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
340.1 mg
Eiweiß
11.2 g
Brennwert
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Fett
22.9 g
Ballaststoffe
10.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Groene Zomersalades
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Pompoenbrood
1 Std. 45 Min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Boter plank met spinaziepesto
10 Min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 Min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 Min
Paella met kidneybonen
55 Min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 Std.
Thaise pinda kip met kokosrijst
1 Std.
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 Min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 Min
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Keine Bewertungen
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 Min