Paella met kidneybonen

Paella met kidneybonen

3.5 6 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 55 Min

4 porties

Zutaten

uien gehalveerd
150 g
teentjes knoflook
3
olijfolie
20 g
water
350 g
saffraan, gemalen
1 zakje
fijn zout plus extra naar smaak
1 snuifje
vers gemalen zwarte peper plus extra naar smaak
1 snuifje
tomaten zonder zaadjes, in blokjes
350 g
wortelen in blokjes
80 g
verse groene erwten
100 g
100 g diepgevroren doperwtjes, ontdooid
verse sperziebonen in stukken
120 g
courgette in blokjes
75 g
gele courgette in blokjes
75 g
Provençaalse kruiden, gedroogd
1 tl
langkorrelige rijst
200 g
kidneybonen, uit blik afgespoeld onder koud water
100 g
citroen enkel het sap
½
Kalamata olijven, ontpit
60 g
60 g ontpitte zwarte olijven
olijf, ontpit op z'n Provençaals
60 g
verse peterseliebladeren fijngehakt
1 el

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 11 g

Brennwert 1649 kJ / 391 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 11 g

Kohlenhydrate 55 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Go vegan! 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

16 Std.

Groenten met aardappelen en vlees

35 Min

Kip met 'mole verde' saus

1 Std.

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1 Std. 15 Min

Vegetarische chili

1 Std. 5 Min

Zoetzure dhal

Keine Bewertungen

Moussaka met linzen

2 Std. 20 Min

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1 Std. 25 Min

Indiase groentencurry

50 Min

Linzensoep met spinazie

50 Min

Linzencurry en gestoomde pompoen

1 Std. 15 Min

Chili non Carne

1 Std.