Geräte und Zubehör
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 porties
Zutaten
Vis en marinade
-
geroosterde gezouten pinda's50 g
-
teentjes knoflook2
-
5 g geraspte limoenschilverse kaffir limoenbladeren4
-
vers citroengras in stukken (± 3 cm)20 g
-
2 el gele curry pastarode curry pasta2 el
-
kokosroom50 g
-
roodbaarsfilet of kabeljauwfilet, met vel, in 4 stukken gesneden800 - 1000 g
Salade
-
limoen in vieren gesneden1
-
agavesiroop40 g
-
zout1 tl
-
bindsla of Romeinse sla in stukken (± 1 cm)200 g
-
komkommer in plakjes (± 3 mm)100 g
-
verse chilipepers in plakjes (3 mm)2
-
kerstomaten gehalveerd100 g
-
koriander in stukjes (± 2 cm)10 g
-
vers citroengras alleen het wit, in diagonale plakjes (± 2 mm)10 g
Afwerking
-
verse chilipeper (optional) in plakjes (2 mm)1
-
limoen in plakjes (2 mm)1
-
koriander in stukken (± 2 cm)10 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
763.2 mg
Eiweiß
48 g
Brennwert
1753.8 kJ /
419.2 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
6.4 g
gesättigte Fettsäuren
5.4 g
Kohlenhydrate
27.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vis
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Keine Bewertungen
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Keine Bewertungen
Aubergine en Comté kaasgratin - Frozen yoghurt met aardbeien en basilicum
Keine Bewertungen
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1 Std. 20 Min
Omelet met kip op Thaise wijze
50 Min
Falafel met rode bieten hummus
20 Min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30 Min
Gruyère gevulde zalmburger met sla
Keine Bewertungen
Chorizo, aardappel en koolsoep
Keine Bewertungen
Wraps met jalapeño, kip en sla
30 Min
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1 Std. 10 Min
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50 Min