Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

4.6 22 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 porties

Zutaten

Sinaasappel zalm

verse gember (ong. 5 g)
1 klein stukje
sinaasappel zeste en sap
1
sojasaus
40 g
teentjes knoflook
2
verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)
1
1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)
verse tijm
5 takjes

Broccoli 'couscous'

broccoliroosjes
550 g
boter
10 g
olijfolie
20 g
teentje knoflook
1
paprikapoeder
1 tl
zout
½ tl
gemalen peper
1 snuifje
water
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 36 g

Brennwert 1703 kJ / 407 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 4.8 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Immuniteit Booster 10 Rezepte
Benelux

Zal(m)ig lekker 9 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Zwarte spaghetti met garnalen

Zwarte spaghetti met garnalen

45 Min

Pikante gegrilde kip met wortel couscous

Pikante gegrilde kip met wortel couscous

1 Std. 40 Min

Kleine aspergeflans

Kleine aspergeflans

55 Min

Koud gebraad met courgette en muntsaus

Koud gebraad met courgette en muntsaus

Keine Bewertungen

Zalm in korst met citroen risotto

Zalm in korst met citroen risotto

45 Min

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35 Min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 Min

Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

1 Std. 5 Min

Spaghetti met tonijn

Spaghetti met tonijn

40 Min

Ananaspakketjes

Ananaspakketjes

1 Std.

Rijst met rundvlees en broccoli

Rijst met rundvlees en broccoli

50 Min

Mallorcaanse vissoep

Mallorcaanse vissoep

40 Min