Geräte und Zubehör
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porties
Zutaten
-
rode ui (ongeveer 90 g), in helften gesneden½
-
verse bladpeterselie alleen de blaadjes2 takjes
-
ciderazijn2 tl
-
extra vergine olijfolie100 g
-
citroensap (ongeveer 1 citroen)40 g
-
verse basilicumbladeren (ongeveer 10 g)8 takjes
-
amandelvlokken25 g
-
zout naar smaak¼ tl
-
knoflookteentje1
-
water500 g
-
zoete aardappelen geschild en in stukjes gesneden (2-3 cm)500 g
-
gemalen zwarte peper naar smaak1 - 2 snuifjes
-
gemalen komijn1 tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
rucola60 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
8.8 g
Brennwert
1824 kJ /
434.3 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoffe
8.8 g
Kohlenhydrate
27.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Plantaardig genieten
26 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1 Std. 50 Min
Aziatische komkommersalade
Keine Bewertungen
Minuut Koolsla
10 Min
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1 Std. 45 Min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 Min
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1 Std.
Gebakken buns
Keine Bewertungen
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20 Min
Taboulé met quinoa en tonijn
40 Min
Indiase groentencurry
50 Min
Frisse koolsalade
15 Min
Bulgur en rode linzensoep
50 Min