Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Contorno di verdure di stagione al Varoma
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di acqua540 g
-
di sale + q.b.1 pizzico
-
di noce moscata in polvere1 cucchiaino raso
-
di carote pelate e a rondelle (0,5 cm)300 g
-
di cimette di cavolfiore romanesco lavate (vedere consiglio)300 g
-
di olive taggiasche150 g
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
184.1 kcal /
770.2 kJ
Eiweiß
2.4 g
Fett
14.5 g
Kohlenhydrate
13.6 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Natrium
392.4 mg
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Italien
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