Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
- 4 Knoblauchzehen
- 100 g Pflaumenmus
- 2 EL Ketchup
- 60 g Orangensaft
- 2 EL Sojasauce
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 16 Hähnchenunterschenkel
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 519 kJ / 124 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chicken Wings mit Kräuter-Orangen-Reis
1 Std.
Meeresfrüchte-Cocktail
10 Min
Marinierte Schweinenackensteaks
2 Std. 30 Min
Grillmarinade zu Lamm, Geflügel und Gemüse
24h
Exotische Marinade zu Hähnchen
5h
Marinierte Rinder-Hüftsteaks
3h 15min
Gedämpfte Entenbrust mit knackigem Rotkraut & Erbsen
1h 35 min
Gebackenes Hähnchen mit Tapenade und Kartoffelpüree mit karamellisierten Zwiebeln
2h 15min
Marinierter Fisch
24h
Piri-Piri-Hähnchen mit eingelegten Curry-Bohnen
3 Std.
Rosmarinmarinade für Rindfleisch
5 Min
Königsberger Klopse - mal anders
1 Std.