Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 porzioni
Zutaten
-
filetti di nasello (senza pelle e lische)2
-
spicchio di aglio (optional)½
-
di olio extravergine di oliva + q.b.15 g
-
di acqua250 g
-
di succo di limone1 cucchiaio
-
cuori di carciofo puliti e in quarti2
-
dado per brodo di pesce1
-
di farina di riso (5-6 mesi) precotta (vedere consigli)1 cucchiaio
-
di prezzemolo fresco tritato1 cucchiaio
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
290.3 kcal /
1214.3 kJ
Eiweiß
43.2 g
Fett
9.4 g
Kohlenhydrate
7.2 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Natrium
191.6 mg
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Italien
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