Geräte und Zubehör
Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
Filetti di pesce
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 limone, preferibilmente biologico il succo
-
4 rametti di timo limonato le foglioline lavate
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
2 cipollotti a rondelle sottili
-
400 g di filetti di salmone fresco a quadrotti
-
400 g di filetti di branzino a quadrotti
-
750 g di acqua
Purea di broccoli
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino piccante fresco
-
300 g di cimette di broccoli
-
150 g di patate a pasta gialla pelate e a tocchetti
-
200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
988.1 mg
Eiweiß
38.4 g
Brennwert
1930.5 kJ /
461.5 kcal
Fett
29.2 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Più tempo per te
63 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
1 Std.
Salmone marinato
2 Std. 30 Min
Caramelle di pesce con vongole e zucchine
1 Std. 45 Min
Sformatini di agretti
1 Std.
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1 Std.
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1 Std.
Orata con tapenade, purè di patate e sedano rapa e fagiolini in insalata
Keine Bewertungen
Crema di fave; pesce spada e contorno mediterraneo
45 Min
Tartare di salmone con avocado e uova
45 Min
Orecchiette ai totani su crema di fagioli cannellini
1 Std.
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min