Geräte und Zubehör
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di riso basmati
-
400 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische a tocchetti (3x3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di zenzero in polvere
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
250 g di asparagi a tocchetti (2 cm circa)
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di miele
-
40 g di salsa di soia
-
½ - 1 cucchiaino di zenzero in polvere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
675.9 mg
Eiweiß
27 g
Brennwert
2185.3 kJ /
522.3 kcal
Fett
12.5 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
80.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri
45min
Tagliatelle di farro con cavolo verza
1h 30min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1h
Pasta agretti e ricotta
45min
Minestra di orzo con zucca e peperoni
35min
Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci
20min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40min
Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)
1h
Salmone con pesto di cedro
30min
Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti
45min
Zuppa di verdure con involtini di sogliola
40min