Geräte und Zubehör
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di riso basmati
-
400 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische a tocchetti (3x3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di zenzero in polvere
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
250 g di asparagi a tocchetti (2 cm circa)
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di miele
-
40 g di salsa di soia
-
½ - 1 cucchiaino di zenzero in polvere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
675.9 mg
Eiweiß
27 g
Brennwert
2185.3 kJ /
522.3 kcal
Fett
12.5 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
80.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 Min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1 Std.
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 Min
Ombrina al cartoccio con patate
45 Min
Cous cous di verdure con branzino
30 Min
Merluzzo alla pizzaiola
30 Min
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40 Min
Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape
1 Std.
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 Min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 Min