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Frittata di agretti
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 porzioni
Zutaten
-
500 g di acqua
-
300 g di agretti puliti, a pezzi
-
70 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
1 scalogno a metà
-
40 g di pangrattato
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
6 uova
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
131.8 kcal /
551.7 kJ
Eiweiß
10.6 g
Fett
7 g
Kohlenhydrate
7 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Natrium
414.6 mg
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