Geräte und Zubehör
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
Les crèmes à l'orange
-
10 g de zeste d'orange (1 orange env.)
-
80 g de sucre roux
-
250 g de crème liquide, 30% m.g. min.
-
3 jaunes d'œufs
-
1 pincée de sel
Les haricots blancs à la tomate et au chorizo et le poisson vapeur
-
5 g de zeste de citron
-
10 g de feuilles de persil frais
-
5 g de sel
-
150 g de chorizo coupé en morceaux
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
4 filets de cabillaud (environ 150 g chacun)
-
400 g de purée de tomates en conserve
-
200 g de courgette en cubes (1 cm)
-
1 c. à soupe de sarriette déshydratée1 c. à soupe de thym déshydraté
-
1 cube de bouillon de légumes, émietté2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre noir moulu
-
2 boîtes de haricots blancs égouttés
-
sucre roux pour caraméliser
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1488 mg
Eiweiß
73.8 g
Brennwert
4379.8 kJ /
1046.8 kcal
Fett
45.4 g
Ballaststoffe
15.5 g
gesättigte Fettsäuren
21.6 g
Kohlenhydrate
88.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisson tout-en-un vol. III
5 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Poulet au citron et riz
45 Min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2 Std.
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30 Min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25 Min
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1 Std.
Matelote de roussette au vin rouge
1 Std. 30 Min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40 Min
Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau
1 Std.
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 Min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40 Min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 Min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 Min