
Geräte und Zubehör
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
Les crèmes à l'orange
-
de zeste d'orange (1 orange env.)10 g
-
de sucre roux80 g
-
de crème liquide, 30% m.g. min.250 g
-
jaunes d'œufs3
-
de sel1 pincée
Les haricots blancs à la tomate et au chorizo et le poisson vapeur
-
de zeste de citron5 g
-
de feuilles de persil frais10 g
-
de sel5 g
-
de chorizo coupé en morceaux150 g
-
d'oignons coupés en deux120 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile d'olive10 g
-
filets de cabillaud (environ 150 g chacun)4
-
de purée de tomates en conserve400 g
-
de courgette en cubes (1 cm)200 g
-
de thym déshydraté1 c. à soupe
-
de bouillon de légumes en pâte2 c. à café
-
de sel¼ c. à café
-
de poivre noir moulu¼ c. à café
-
de haricots blancs égouttés2 boîtes
-
sucre roux pour caraméliser
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
1046.8 kcal /
4379.8 kJ
Eiweiß
73.8 g
Fett
45.4 g
Kohlenhydrate
88.2 g
Ballaststoffe
15.5 g
gesättigte Fettsäuren
21.6 g
Natrium
1488 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Cuisson tout-en-un vol. III
5 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30min
Courge butternut gratinée farcie au poulet
1h 15min
Croque-monsieur au saumon
2h 15min
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1h
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1h 10min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15min
Risotto de petites pâtes aux crevettes
25min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45min
Poisson sauce coco
35min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min