Geräte und Zubehör
Brochettes de légumes et sauce au curry
Zubereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
6 portions
Zutaten
-
1 courgette (petit taille)
-
200 g de carottes
-
400 g d'eau
La sauce au curry
-
70 g d'oignon
-
15 g d'huile
-
20 g de pâte de curry rouge
-
200 g de lait de coco
-
10 g de fécule de maïs
-
2 pincées de sel
-
1 pincée de poivre blanc moulu (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
99.8 mg
Eiweiß
1.9 g
Brennwert
505 kJ /
120.7 kcal
Fett
7.5 g
Ballaststoffe
1.7 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
8.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Apéritif estival - Découpe-Minute
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Tartinable de maquereau fumé au curry breton
5 Min
Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons
1 Std.
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30 Min
Pavé de thon à la tomate et riz, verrine à la pêche
45 Min
Longe de porc, purée de pommes de terre et salade
1 Std.
Pain de Pâques complet aux œufs et truite fumée
1 Std. 45 Min
Buddha bowl au poulet
1 Std.
Paillassons de pommes de terre
35 Min
Salade pommes de terre, pavé de saumon, flan de légumes et poires au chocolat
55 Min
Salade de courgette, riz et thon
25 Min
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1 Std. 10 Min
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3 Std. 25 Min