Geräte und Zubehör
Tajine de poissons au curry
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
100 g d'oignon en quartiers
-
1 gousse d'ail
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 bulbes de fenouil en quartiers
-
1 poivron rouge en lamelles
-
1 bouquet de persil frais équeuté, et un peu pour la finition
-
1 citron jaune le zeste et le jus
-
2 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
800 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
400 g de courgettes en fines rondelles
-
2 pavés de cabillaud, sans peau
-
2 pavés de saumon frais
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
23 g
Brennwert
1105 kJ /
265 kcal
Fett
15 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)
1 Std. 25 Min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1 Std.
Pavé de thon à la tomate et riz, verrine à la pêche
45 Min
Tajine de lotte et de légumes au safran
1 Std. 5 Min
Merlan aux poivrons et au maïs
50 Min
Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic
25 Min
Tajine de calamar aux poivrons
45 Min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 Min
Poisson sauce coco
35 Min
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1 Std. 35 Min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 Min
Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs
35 Min