Geräte und Zubehör
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
1 orange non traitée, zeste et jus
-
100 g d'échalotes
-
20 g de vinaigre de riz
-
100 g d'eau
-
1 clou de girofle
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
450 g de patates douces coupées en cubes (2-3 cm)
-
450 g de courgettes coupées en cubes (2-3 cm)
-
700 g de dos de cabillaud coupé en 8 pavés de même taille
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de crème liquide 35% m.g.
-
100 g de beurre coupé en morceaux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
36.3 g
Brennwert
2050 kJ /
490 kcal
Fett
23.5 g
Ballaststoffe
5.8 g
Kohlenhydrate
33.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Plats du dimanche Thanksgiving
8 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 Min
Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites
40 Min
Tajine de poissons au curry
45 Min
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
40 Min
Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar
40 Min
Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier
20 Min
Gratin de pomme de terre et céleri-rave
1 Std. 10 Min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 Min
Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts
40 Min
Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane
1 Std.
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50 Min
Courgettes farcies aux sardines
55 Min