Geräte und Zubehör
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
250 g di riso basmati
-
500 g di cimette di cavolfiore colorate
-
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
-
4 cucchiaini di succo di limone
-
menta fresca a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
160.3 mg
Eiweiß
35.8 g
Brennwert
2256.5 kJ /
539.3 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
55.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Salmone al curry con verdure invernali
35 Min
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
45 Min
Sgombro con contorno di verdure
30 Min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 Min
Nasello al vapore con riso e verdure
30 Min
Salmone al vapore con piselli e riso
1 Std.
Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma
50 Min
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 Min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 Min
Riso basmati con gamberi speziati
40 Min