Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de queso parmesano, en un trozo
- 250 g de champiñones frescos, enteros, sin el tallo (ver sugerencia)
- 1 - 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de piel de limón rallada
- 30 g de zumo de limón
- ¼ de cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de perejil fresco
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 476 kJ / 114 kcal
- Eiweiß
- 4.8 g
- Kohlenhydrate
- 3.5 g
- Fett
- 9.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
- Natrium
- 252.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30 Min
Ensalada griega con pollo
1 Std. 10 Min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45 Min
Trenza de membrillo y queso
2 Std.
Crema de café
5 Min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 Min
Dorada asada con ajo y perejil
25 Min
Macedonia al vacío
2 Std.
Granizado de café y leche condensada
5 Min
Espuma de fresas
5 Min
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1 Std. 20 Min
Patatas fritas crujientes
35 Min