Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g Apfelessig
- 150 - 200 g Äpfel, entkernt, geschält, in Stücken
- 100 g Walnusshälften
- 80 - 100 g Zwiebeln, halbiert
- 200 - 250 g Karotten, geschält, in Stücken
- 300 - 350 g Rotkraut, in Stücken
- 2 TL Kräutersalz
- 60 g Wasser
-
1 - 2
EL Preiselbeermarmelade
oder 10 g Honig - 40 g Olivenöl
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ½ - ¾ TL Paprikapulver, edelsüß
- ½ TL Currypulver
-
2
TL Hanfsamen
oder 2 TL Sesamsamen - 2 TL Dijonsenf
- 2 Orangen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1128 kJ / 270 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 19 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- Natrium
- 838 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fastensuppe
45 min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 Min
Karotten-Ingwer-Suppe
45 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 Min
Schneller Rohkostsalat
15min
Gemüsetatar rot-grün
15min
Detox-Salat
10 min
Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt
15min
Karottensalat mit Feta und Minze
40 Min
Linsenaufstrich
30 min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 min