Chili con Carne

Chili con Carne

4.0 4 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

12 Portion

Zutaten

Olivenöl
120 g
Zwiebel halbiert
500 g
Knoblauchzehen
8
Rindshackfleisch zerbröselt
1300 g
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (à 400 g)
2 Dosen
Wasser
100 g
Tomatenpüree
50 g
Zucker
2 TL
Salz
3 TL
Paprika edelsüss
2 - 4 TL
Oregano, getrocknet
2 ½ EL
Kreuzkümmel, gemahlen
1 ½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen
1 - 2 TL
Lorbeerblätter, getrocknet
4
Kidneybohnen, aus der Dose (à 400 g), abgetropft
2 Dose
dunkle Schokolade (optional) in Stücken
60 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 1075 mg

Eiweiß 30 g

Brennwert 1949 kJ / 465 kcal

Fett 27 g

Ballaststoffe 8 g

gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Party, Vorrat und mehr mit Thermomix Friend® 10 Rezepte
Schweiz

Thermomix Friend® in der Schweiz zuhause 25 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Bananen-Sorbet

5 min

Gefüllte Peperoni mit Reis und Tomatensauce

1 godz.

Pouletcurry

35 min

Karamell-Blechkuchen

2 godz. 40 min

Schneller Hackbraten

55 min

Gelber Reis mit Poulet

40 min

Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse

1 godz.

Gefüllte Pouletbrüstchen mit Cranberry-Pesto

45 min

4-Käse-Quiche

45 min

Orangen-Truthahn mit Kartoffeln und Kohlrabi

40 min

Trenette mit Pesto

45 min

Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce

45 min