Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Arroz preto com manga e salmão
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 doses
Zutaten
-
manga madura300 g
-
sumo de limão20 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
mostarda10 g
-
azeite20 g
-
água1200 g
-
arroz preto (ver dica)200 g
-
lombo de salmão s/ pele (125 g cada aprox.)300 g
-
pimenta (optional)1 pitada de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
705 mg
Eiweiß
19.8 g
Brennwert
1794.1 kJ /
428.8 kcal
Fett
16.8 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Kohlenhydrate
49.9 g
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