Curry-Blumenkohl-Auflauf mit Hähnchen

Curry-Blumenkohl-Auflauf mit Hähnchen

4.5 2.3K Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 Portionen

Zutaten

Emmentaler in Stücken
100 g
Wasser
500 g
Kartoffeln, festkochend in mundgerechten Stücken
250 g
Blumenkohlröschen
300 g
Milch
300 g
Mehl und etwas mehr zum Ausstreuen
30 g
Zitronensaft
1 - 2 Spritzer
gelbe Currypaste
20 g
Butter in Stücken
40 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Hähnchenbrust in Stücken (1-2 cm)
200 g
Erbsen, TK
150 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 722 mg

Eiweiß 25 g

Brennwert 1799 kJ / 430 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 5.3 g

gesättigte Fettsäuren 13 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rock deinen Ofen! 29 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Frikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf

45 λεπτ.

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

1ωρ. 30 λεπτ.

Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst

30 λεπτ.

Rosenkohl-Kartoffel-Gratin

1ωρ. 30 λεπτ.

Schupfnudeln mit Spitzkohl und Schinkenwürfeln

45 λεπτ.

Pasta mit Spitzkohl-Currysauce

30 λεπτ.

Pikante Pasta mit Kabanossi und Rosenkohl

45 λεπτ.

Kartoffel-Spitzkohl-Stampf mit Hack und Rahmsauce

50 λεπτ.

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

45 λεπτ.

Wirsing-Hackfleisch-Auflauf

1ωρ. 30 λεπτ.

Spitzkohl-Schupfnudeln

30 λεπτ.

Kartoffel-Möhren-Stampf

35 λεπτ.