Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

3.8 16 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

cebola roxa cortada em fatias (7-8 mm aprox.)
250 g
mel
40 g
vinagre de vinho tinto
10 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
queijo de cabra fresco cremoso
150 g
pimenta preta
½ c. chá de
água
500 g
noz picada
30 g
mistura de germinados
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 0.5 mg

Eiweiß 17.3 g

Brennwert 1249.8 kJ / 298.8 kcal

Fett 19 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 8 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Momentos de partilha 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Tabule de cevada cor-de-rosa e pistácio

40 Min

Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

50 Min

Lasanha de abóbora e couve kale sem forno

40 Min

Ovos tingidos de verde

55 Min

Enchiladas

30 Min

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3 Std. 10 Min

Salada de trigo com vinagre balsâmico

35 Min

Bolonhesa de frutos secos

35 Min

Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale

35 Min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 Min

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2 Std. 20 Min

Wraps de pepino e salmão fumado

45 Min