Piza com base de lentilhas

Piza com base de lentilhas

4.2 5 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 fatias

Zutaten

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
lentilhas vermelhas
300 g
água
250 g
sal
2 - 3 pitadas de
orégãos
2 c. sopa de
paprika fumada
1 c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
Molho de tomate q.b. p/ cobrir (ver dica)
queijo mozarela ralado
150 - 200 g
cogumelos cortados em fatias finas
3 - 5
curgete cortada em rodelas finas
½
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
10 - 12
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 fatia

Natrium 614.2 mg

Eiweiß 33.7 g

Brennwert 1958 kJ / 468 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 9.6 g

gesättigte Fettsäuren 8.2 g

Kohlenhydrate 52.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Snacks saudáveis e rápidos 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Frango com molho de limão e arroz

45 Min

Panquecas de legumes

20 Min

Salada de legumes de verão

Keine Bewertungen

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1 Std. 30 Min

Tarte de hibisco e framboesa

2 Std. 35 Min

Bolachas integrais com ervas aromáticas e pimenta rosa

40 Min

Pão de Aveia e Sementes

1 Std. 45 Min

Salada de trigo sarraceno e queijo de cabra assado

Keine Bewertungen

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 Min

Strudel de alface e burrata

1 Std. 20 Min

Quiche de tomate, espinafres e ricota - TM5

1 Std. 30 Min

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

40 Min