Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g ananás cortado em pedaços pequenos
- 3 c. chá de canela em pó
- 40 g xarope de ácer
- 250 g bebida de amêndoa
- 40 g sementes de chia
- ½ c. chá de cardamomo em pó
- ½ c. chá de gengibre em pó
- 2 c. sopa de manteiga de amêndoa (ver dica)
- Avelãs torradas q.b., partidas grosseiramente p/ servir
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1377 kJ / 329.1 kcal
- Eiweiß
- 8.2 g
- Kohlenhydrate
- 43.2 g
- Fett
- 16.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoffe
- 12.9 g
- Natrium
- 97.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frango picante com batatas e molho de coentros
4h 30min
Asas de frango 5 especiarias
45 Min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 Min
Bolinhos de canela
25 Min
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30 min
Marinada Tandoori
10 min
Torrão de chocolate
2h
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1 Std. 20 Min
Biscoitos de maçã e noz
50 Min
Cachorro com camarão e maionese de pickles e coentros
30 min
Bavaroise de avelã com molho de framboesa
Keine Bewertungen
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1 Std. 30 Min