Ramequins com couve, batata e ovos macios

Ramequins com couve, batata e ovos macios

3.8 4 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 doses

Zutaten

  • azeite
    20 g
  • bacon em cubos
    100 g
  • cebola cortada em oitavos
    200 g
  • couve branca s/ núcleo duro, cortada em lâminas (1 cm aprox.)
    300 g
  • vinagre
    30 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • batata cortada em pedaços
    500 g
  • água mais q.b. p/ cozer
    700 g
  • ovos médios frios
    4
  • pimenta preta p/ guarnecer
    1 pitada de
  • Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 367.8 kcal / 1539 kJ
Eiweiß 14.5 g
Fett 20.6 g
Kohlenhydrate 31.6 g
Ballaststoffe 5.5 g
gesättigte Fettsäuren 5.8 g
Natrium 1150.2 mg

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