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Ramequins com couve, batata e ovos macios
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 doses
Zutaten
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azeite20 g
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bacon em cubos100 g
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cebola cortada em oitavos200 g
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couve branca s/ núcleo duro, cortada em lâminas (1 cm aprox.)300 g
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vinagre30 g
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sal1 ½ c. chá de
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batata cortada em pedaços500 g
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água mais q.b. p/ cozer700 g
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ovos médios frios4
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pimenta preta p/ guarnecer1 pitada de
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Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
367.8 kcal /
1539 kJ
Eiweiß
14.5 g
Fett
20.6 g
Kohlenhydrate
31.6 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Natrium
1150.2 mg
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