Springe zum Hauptinhalt Suchen
Hambúrgueres de tremoço

Hambúrgueres de tremoço
4.1 19 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 unidades
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • tremoço
    500 g
  • sementes de linhaça
    70 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    1000 g
  • batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ regar
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • coentros
    20 g
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Eiweiß 13 g
Brennwert 844 kJ / 202 kcal
Fett 9 g
Ballaststoffe 7 g
Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista agosto 2019 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Caril de lentilhas

4.4(25)

40 Min

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

4.4(39)

15 Min

Almôndegas de beringela

3.6(103)

1 Std.

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

4.2(70)

30 Min

Hambúrgueres de noz e feijão

4.6(61)

1 Std. 45 Min

Tofu mexido

4.3(33)

25 Min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(21)

10 Min

Caril de cogumelos

4.3(192)

20 Min

Rolo vegetariano

4.7(44)

1 Std. 50 Min

Cuscuz de couve-flor com tofu

4.0(47)

8 Std.

Empadão de batata-doce e lentilhas

4.4(55)

2 Std. 30 Min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.3(74)

1 Std. 20 Min