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Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 420 g água
- 1 c. chá de sal
- 200 g trigo sarraceno
- 35 g azeite
- 150 g bacon em cubos
- 300 g miolo de camarão
- 1 c. chá de paprika
-
1
pitada de pimenta-de-caiena em pó
oder 1 pitada de pimenta moída - 20 g vinagre
- 100 g folhas de agrião
- 200 g alface iceberg
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- 150 g laranja cortada em gomos
- Nährwerte
- pro 1 doses
- Brennwert
- 2043.7 kJ / 488.5 kcal
- Eiweiß
- 23 g
- Kohlenhydrate
- 43.5 g
- Fett
- 26.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.8 g
- Ballaststoffe
- 6.8 g
- Natrium
- 1274.8 mg
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