Geräte und Zubehör
Lammkoteletts sous-vide mit Artischocken
Zubereitung 30 Min
Gesamt 9 Std. 30 Min
3 Portionen
Zutaten
Lammkoteletts sous-vide
-
Bio-Zitrone1
-
Weißwein300 g
-
Knoblauchzehe angedrückt1
-
Salz4 Prisen
-
Honig60 g
-
Wasser1500 g
-
Zitronensaft frisch gepresst (siehe Tipp)30 g
-
Lammkoteletts600 g
-
Fenchelsamen (im Mörser etwas anstoßen)½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen3 Prisen
Artischocken und Fertigstellung
-
Artischockenherzen, frisch (siehe Tipps)6 - 8
-
Zitrone Saft gepresst1
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft1 Bund
-
natives Olivenöl extra30
-
Weißwein40 g
-
Wasser100 g
-
Salz1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
493 mg
Eiweiß
47 g
Brennwert
2320 kJ /
553 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
22 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
30 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sous-vide
20 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Lachstatar mit Avocado und Ei
45 Min
Steinpilze sous-vide
30 Min
Lachs sous-vide mit Avocadocreme
1 Std. 5 Min
Omelette mit Spargel und Erbsen
20 Min
Putenbrust sous-vide mit Kräutern und Paprikasauce
3 Std. 45 Min
Zitronige Chicken-Wings sous-vide mit Erdäpfeln
3 Std.
Forellenpäckchen auf Schmorgurken
45 Min
Schweinekoteletts sous-vide, karamellisierte Birnen und Schokoladensauce
3 Std.
Gegrillter Fisch und Gemüse
1 Std. 15 Min
Gefüllte Hühnerfilets sous-vide
3 Std. 30 Min
Rindsfiletsteak sous-vide mit Melanzanigemüse
2 Std. 30 Min
Sous-vide Rindersteak (rare) mit Sauce Béarnaise
2 Std. 20 Min